Indiában, úgy körülbelül kétezer évvel ezelőtt elraboltak szüleitől egy kisfiút, aki később Babaji néven vált ismertté, és rabszolgának adták el. Babaji gazdája észrevette, hogy a kisfiú igen tehetséges és okos gyermek, s ezért taníttatni kezdte. Még csak 18 éves ifjú volt, amikor már az összes akkor létező vallási tanítást elsajátította, és ismerte a jóga-szellemiség és meditációk minden válfaját. Indiában akkoriban számtalan jóga irányzat élt és működött, így igen nagy tudósnak számított.
m a puszta tanulással nem elégedett meg, hanem elvonulva a Himalája hegyeibe, egy barlangba húzódva három éven keresztül meditált, gondolkodott. Új légzéstechnikákat alakított ki – az úgynevezett kyra-légzéstechnikát –, majd tudását és elképzeléseit átadta a jóga különböző mestereinek. Egyetlen tanítványa volt csupán nő, ő sajátíthatta el a tantra körébe tartozó ismereteket, amely a szexualitással, a testi örömökkel foglalkozott. Pontosabban azzal, hogyan lehet átalakítani a szexuális energiákat, és a vágyak, élvezetek segítségével hogyan lehet közelebb jutni az istenekhez. A tantra hívei a szexuális egyesülés teremtő erejében hittek és hisznek.
Első pillantásra furcsának tűnik, hogy a több ezer éves keleti tanítások és a modern pszichológia és szexológia ugyanazt mondja – de így van. Korunk egyik legnagyobb kérdése, amely alapjaiban határozza meg szexuális viselkedésünket, az önismeret és önbizalom hiánya. A tantra hívei szerint, ha képtelen vagy önmagadat szeretni, akkor arra is képtelen leszel, hogy egy boldog szeretkezésben felolvadj, és teljes mértékben átadhasd magadat a másiknak és az érzéki örömöknek.
Sok ember számára a párkapcsolat, a partner az egyetlen biztonságforrás. Ezért úgy érzik, hogy a másikat birtokolni kell, hiszen ha elveszítik, akkor a biztonság is megszűnik. A kisajátítási vágy, a félelem pedig egy idő után kiöli a boldogságot a szexualitásból. Ne feledjük, hogy mindig tükröt tartunk partnerünk felé, és mi is látjuk magunkat az ő tükrében. S ha valaki egy gátlásokkal és félelmekkel teli „torztükör”, akkor a benne megjelenő kép is torz lesz. És ki szereti torz hasonmását nézegetni? A tantra elképzelése szerint az a jó kapcsolat, ha társunkra, szerelmünkre mindig úgy tekintünk, mint egy csodálatos, szinte isteni lényre, s bár nem kell eltitkolni a másik hibáit, de nem szabad érte bántani őt.
A tantra természetesen gyakorlati tanácsokkal is ellátja az érdeklődőket. A női szex, és az orgazmus, illetve a magömlés késleltetése megtanulható ugyanúgy, mint a matematika, s nem kell hozzá más csak egy kis akarat és koncentráció.
Ehhez mindenekelőtt saját testünket kell felfedeznünk. A különféle gyakorlatok segítségével olyan izmokat fedezhetünk fel testünkben, amelyek létezéséről nem is tudtunk – még nem várt izomlázunk is lehet a legmeglepőbb helyeken. A legismertebb gyakorlat, amikor hanyattfeküdve belélegezzük a levegőt, és közben összeszorítjuk hüvelyünket, kilélegzéskor pedig ellazítjuk. S ez nemcsak gyakorló feladat, hanem szeretkezés előtt és közben is alkalmazható, hiszen kifejezetten izgató hatása van.
A tantra arra is megtanít, hol és hogyan érintsük meg partnerünket. Az érzéki masszázs, amolyan szex nélküli előjáték, amely során a partnerek célja még nem annyira a vágyak felébresztése, hanem az ellazulás, megnyugvás. A tökéletes együttléthez a nyugalom megléte ugyanis feltétlenül szükséges.
A különböző tantra iskolák másképpen fogalmazzák meg a szeretkezés lényegét és szerepét. Vannak, például amelyek kifejezetten tiltják a beteljesedést, mások meditáció közben, vagyis testi érintkezés nélkül vélik megtalálni a csúcspontot, s olyan szélsőségek is akadnak, amelyek már a perverzió határát súrolják. A legjobb a középút. Bizonyos légzéstechnikákkal az orgazmus késleltethető, s ha visszatartjuk élvezetünket sokkal élvezetesebb örömhöz juthatunk el, olyanhoz, amikor nem azt érezzük, hogy meghaltunk, megsemmisültünk, hanem épp ellenkezőleg. Energiával telítődünk meg, szervezetünk felfrissül.
De aki a tantrán keresztül szeretné szexuális életét boldogabbá tenni, az nincs könnyű helyzetben. A könyvek ugyan eligazítást adnak, egy-egy pozitúrát ki lehet próbálni, de nem biztos, hogy a mechanikus lemásolás segítségével valóban elérjük a kívánt célt. Léteznek tanfolyamok, ám ezek hátránya, hogy ott a meditáció, a nyitottság, a légzés-technika ugyan megtanulható, ám a konkrét kipróbálás nem lehetséges – lévén ezek a tanfolyamok nem kuplerájok, vagy szexcentrumok –, ezért legfeljebb ruhában imitálhatnak egy-egy mozdulatot. Sokan épp ezért partnerükkel együtt jelentkeznek a tantra-tanfolyamokra, így otthon azonnal kamatoztathatják a megtanult technikákat.
