A szél, a téli hideg nagyon komolyan igénybe veszi arcunkat. Nézzünk néhány arctisztító módszert: A leghatásosabban úgy tudjuk kisimítani az arcbőrünket, ha elegendő ideig alszunk. Semmi sem tesz olyan jót a bőrünknek, mintha idejében fejezzük be a napot és ezt rendes alvással koronázzuk meg. Ha éjszakáink túl zajosak és túl rövidek, akkor ne csodálkozzunk a szemünk alatt megjelenő sötét karikákon.

Meg kell próbálnunk elkerülni a stresszt. Ha nem tudjuk egészen elhárítani, legalább próbáljuk meg valahol levezetni, kibeszélni, leírni, és minden nap örüljünk valaminek. Kerüljük a „züllést”, ez ugyanis nem tesz jót a bőrünknek. Minden reggel és minden este mossuk meg az arcunkat tiszta hideg vízzel. Lehetséges, hogy ez így első hallásra nagyon kellemetlen, de biztosan felébreszt bennünket, és nagyon szépen karban tudjuk tartani vele arcbőrünket. Használhatunk természetes arcpakolásokat is. Igaz, ezek csak rövid távon hatnak, de legalább hasznosak. Tegyünk uborkapakolást az arcunkra. Akár szeletelve, akár reszelve nyugodtan felpakolhatjuk az arcunkra, egy-egy uborkakarikát lecsukott szemhéjunkra is tehetünk. Az uborka élénkíti az arcbőrünket, puhítja, frissíti, élettel tölti fel. Ha feszesíteni akarnánk a bőrünket, keverjük össze az uborkát tojásfehérjével. Ha túl száraznak éreznénk arcunk bőrét, akkor keverjünk az uborkához jó minőségű olívaolajat. Az almapakolás is kiváló pihentető a bőrünknek. Reszeljünk le egy almát, cseppentsünk rá egy-két csepp citromlevet, és pakoljuk az arcunkra. Hagyjuk rajta 15-20 percig, mielőtt lemosnánk róla. Az alma nyugtatja, hámlasztja a bőrünket. A paradicsomot is nagyon fogja szeretni az arcbőrünk. Gyulladáscsökkentő hatása hasznos a pattanásos bőr ápolására is. Az érett paradicsomszeleteket helyezzük az arcbőrünkre, hagyjuk rajta 15 percig, majd mossuk le langyos vízzel. A méz csodát tesz az arcbőrrel. 2 evőkanál mézet melegítsünk langyosra, keverjük össze túróval, és egyszerűen kenjük fel arcbőrünkre. Ha nagyon érzékeny az arcbőröd, akkor a kamillavirágból készült teával is nagyon kellemes, tisztító hatást érhetünk el. Főzzük meg a kamillát, pépesítsük, és így pakoljuk az arcunkra. Ha nagyon száraz a bőrünk, a legjobbat tehetjük vele, ha hidratáljuk, vagyis elkezdjük pótolni a hiányzó vizet! Ugyanis hiába a legjobb arcpakolás, ha feszül az arcbőrünk. Kezdjük el a folyamatos vízpótlást, méghozzá "belülről"! Nagyjából fél óránként igyunk meg 2 deciliter, vagyis egy pohár vizet. Így a nap folyamán sikerül az ajánlott két liter folyadékmennyiséget megadni a szervezetünknek. Természetesen a napi két liter víz nem elegendő, ennél többet kellene innunk, de kezdetnek ez se rossz.