Nem kétséges. Orvosok, pszichiáterek, pszichológusok önismereti tréningvezetők, szellemi tanítók és lelki vezetők egyetértenek abban, hogy a kiegyensúlyozott boldog élethez az alapvető szükségletek mellett a szexualitás is hozzátartozik. Tudományos kísérletek tömkelege tanúsítja, hogy szexuális érintkezés közben olyan hormonok szabadulnak fel, amelyek nemcsak boldogságérzetet okoznak, oldják a feszültséget, hanem számos egyéb pozitív hatást is gyakorolnak a szervezetre. Megnövekedik a pulzusszám, felerősödik a légzés, több vér és oxigén jut a sejtekbe, javul a szervek vérellátása, edződnek az érfalak… és még biztosan hosszan sorolhatnánk a jótékony hatásokat. A fizikai következmények mellett a lelki, érzelmi hatások is épp olyan fontosok, hisz a teljességhez az egészséges psziché is hozzátartozik. A csodás, élmény dús szeretkezések nemcsak a szeretők, de a párkapcsolat élettartamát is jelentősen meghosszabbíthatják. De mi van, ha nem csodás, nem élmény dús… nem is szeretkezés, inkább csak amolyan szombat esti megszokás? Szerencsés az, aki tizenöt-húsz év együttélés után is elmondhatja, hogy ugyanolyan izgalommal veti párja karjai közé magát, mint a szerelem hajnalán. Szerencsés, ha tudnak még egymásnak újat mutatni, ha képesek alkalomról alkalomra megújulni. Ha vannak még a tarsolyban – inkább alsóneműben – meglepetések, új technikák, „titkos fogások”, szerepjátékok, jelmezek, segédeszközök stb. A női lapok tele vannak újabbnál újabb ötletekkel, hogyan frissítsük fel eszköz- és ruhatárunkat, hogyan állítsuk szexuális életünk szolgálatába fantáziánkat. De mi van, ha elfogytak az ötletek, kiürült a képzeletbeli vagy valóságos szex boltunk? Kell-e szexelni megszokásból? Szükséglet-kielégítésként? Egészségügyi szempontból? És ha igen, milyen hatása van az egészségügyi szexnek a házaséletre? Nagyanyám azt mondta: „Egy férfinak meg kell kapnia, ami jár neki, különben máshol fogja keresni. Akkor pedig nagyon-nagyon jól kell főzni, hogy legalább a hasánál fogva megtartsuk. Érdemesebb inkább lejjebb is kézben tartani a dolgokat!” Nagyapám azt mondta: „Onnan lehet tudni, hogy egy asszony már nem csinálja az urával, hogy el kezd fonnyadni kívül és belül. Zsémbes lesz, és házsártos.” Mit mondanak a trendi szaklapok? „Ne nyugodj bele, hogy nem jó. Újíts, ha nem jön be, válts partnert!” A pszichológus: „ A monoton, szokványos szex rossz hatással lehet a nő (és a férfi ) lelki, érzelmi állapotára. Kiszolgáltatottnak, szexuális tárgynak érezheti magát, amely hosszú távon pszichés problémákat okozhat.” A szexuálterapeuta: „ A kevesebb, vagy kevésbé kielégítő szex is jobb, mint a szexuális élet teljes hiánya. Az örömforrás lehetséges útjait nem szabad teljesen bezárni.” A kérdés tehát az, kell-e, jó-e az egészségügyi szex? Használ-e vagy árt a kapcsolatnak? Csináljuk-e vagy sem?