Az aura a mindenki testét körbevevő energetikai burok, mely a pillanatnyi lelki és fizikai állapotot is tükrözi, ennek következtében folyamatosan változik, alakul. Mérete, színe és sűrűsége is energetikánktól függ, érzelmi, lelki állapotunkra színéből, formájából is következtetni lehet. Az aura rétegekből áll, melyeknek speciális jelentése van. A magas szintű auralátás csak egyes emberek kiváltsága, de első rétegét mindenki láthatja. Különleges érzés, mely sok gyakorlással tovább is fejleszthető, de kezdjük talán az alapokról.

Lehetőleg fehér háttér, fehér papírlap elé emeljük fel a kezünket, majd válasszunk ki egy pontot, amire koncentrálunk, például a középső ujj tetejét. Egy idő után, ha a tekintetünket nem emeljük le a kiválasztott pontról, az ujjak körül fehér, esetleg türkizkék sávot vélünk majd felfedezni, esetleg világos szálacskák felvillanását. Ez az aura egy vékony sávja. Erre a gyakorlatra többnyire mindenki képes, egyetlen nehézsége az egy pontra való koncentrálás, hiszen sok minden elvonhatja a figyelmet, könnyezhet a szemünk stb.

Akinek mégsem sikerült látni, az meg is tapasztalhatja. A két tenyeret dörzsöljük össze, majd magunk előtt mintegy 30-50 cm távolságra fordítsuk egymás felé, a szemünket pedig csukjuk be. A kezek lassú közelítésével, távolításával az ujjak és a tenyér közötti teret kell figyelni. Egy kis idő elteltével vonzást, illetve taszítást tapasztalhatunk, mintha egy vékony burkot próbálnánk összenyomni. Amit érzel, az az aura.

Ha tovább szeretnénk lépni ettől a szinttől, próbáljuk megtapasztalni más ember auráját is. Mindkét gyakorlat ugyanúgy működik, csak nem a saját kezünkre, hanem a társunk arcára koncentrálunk, illetőleg az ő auráját „próbáljuk” letapogatni.

Az auralátás fokozásához és megtanulásához az alábbi ábrán kiválóan lehet gyakorolni. A koncentrációs képességet növelve, mintegy rögzíti az agyban azt a fajta tudást, ami az auralátáshoz szükséges. Az ábrát mintegy 1,5 méterre helyezd magad elé és minimum 30 másodpercig (de ha bírod, akkor tovább) koncentrálj a két kör közötti fekete pöttyre. Minél szorgalmasabban gyakorolsz, az érzékenységed annál jobb lesz. Persze azt nem állítjuk, hogy kialakul a tökéletes auralátásod, de hogy a csodából egy szeletkét megtapasztalj, arra mindenképp alkalmas. Nem áruljuk el, mi fog történni az ábrára való koncentráció alatt! Tapasztald meg, próbáld ki és oszd meg velünk is élményeidet!