A sóbarlang rejtelmei

A sóbarlang Holt-tengeri só, valamint kősóból tevődik össze, és ezek alkotják ezt a lélegzetelállító szépségű havas tájra emlékeztető jelenséget....

Újra első randi II. (x)

2. fejezet.

Influenza ellen: elsődleges megelőzés (x)

Bár sok bűnt követünk el saját testünkkel szemben, szervezetünk rendszerint mindig leküzdi a bajt, innen elvesz, oda hozzátesz, valamint igyekszik megőrizni...

Megelőzés, védelem testnek és léleknek (x)

Máshol elmondják, hogy a vírus még nem mutálódott. Egyszerre vagy egymás után kell a kétféle oltást adni. Érdekesek a cseh és a német orvosok...

Szent Márton vesszeje

Ki volt Szent Márton?

Márton 316-ban született Pannóniában, Sabariában, azaz a mai Szombathelyen, de Itáliában nevelkedett. Tizenöt évesen...

Aerobic otthon?

Barátnőmmel eldöntöttük, közösen mozgatjuk át ellustult izmainkat heti öt alkalommal, mivel már hideg az idő, nem futni megyünk, hanem otthon próbálunk...

Szívzűrök

A legújabb kutatások kimutatják, hogy a vezető beosztású nőknél nagyobb esélye van a szívinfarktusnak, mint a vállalkozó férfiaknál. Ez összefüggésben...

Dülöngélve az alkoholizmus felé

Sok fiatal tinikorban szinte minden hétvégén lerészegedik, hajtja őket a bizonyítási vágy, nem akarnak kilógni a sorból. Jellemzően úgy nyúlnak...

Tornázz munka közben!

A gerinckímélő Fit-Ball ülő és fitnesz labdák ideálisak az aktív üléshez, ugyanakkor torna- erősítő gyakorlatok is végezhetőek velük. A nagy...

Buksza-zárogató

Hétköznapi kiadásaink során sajnos vannak olyan forintok, amelyekkel nem lehet, nem szabad, nem tudunk spórolni. Tehetséges csemeténk zongoraórája,...