Eleget iszol?

A testünk folyamatosan párolog, nem csak akkor, amikor izzad és így folyamatosan vizet is veszít. Tüdőnknek körülbelül két pohárnyi vízre van szüksége...

A fagyöngy

A görögök is nagyon szerették, miután örökzöld, a tavaszt látták benne. A kelták ugyanezért tisztelték, miután majdnem minden növény téli álmot...

A napi házimunka csökkentheti a mellrák kialakulásának kockázatát

A tudósok szerint ehhez a legjobbak az olyan tevékenységek, mint a nehéz házimunka, a kertészkedés és a túrázás. A tenisz, a kerékpározás, az...

Bécs egy karnyújtásnyira

Fogyás, testedzés - a szakértő tanácsaival

A helyszín ezúttal Pécs, ahol rekreációs szakértőnk és egészségszervezőnk, Szőke Zita beszél arról, mennyire fontos a sport mellett a megfelelő...

Én és a Kedvencem

Mi, állatbarátok nagyon jól tudjuk, milyen különleges kötelék létezik gazdi és kedvence között, a kölcsönös szeretet és barátság olyan elegye,...

Szerelemalma és barátai

Ha nyersen fogyasztjuk nagyon jól tisztítja vérünket, és hatásos az érelmeszesedés gyógyításában is. Sem nyáron, sem bármely évszakban nem hiányozhat...

Látványosság a Fővárosi Állatkertben

A felnőtt állatok figyelőszolgálatot tartanak fenn az október végén világra jött apróságok védelmében, ugyanis a kölykök vakon és gyámoltalanul...

Cross Training

Tétényi Gábor fitnesz és személyi edző, egy viszonylag könnyű edzéstervet állított össze nekünk, lányoknak. Napokkal később is gyötörte a...

Végső visszaszámlálás

Amennyiben kötelezőjét november 27-ig megköti a Biztosítók.hu Alkusz honlapján, a szerződés megkötését követően egyetlen aláírt faxot (levelet)...