Mit (ne) vegyen a kismama? II.

A várandósságod idején többször is ellátogatsz – hétről hétre növekvő pocakoddal –, valamelyik babaáruházba. A roskadozó polcok között...

Reiki, gyógyítás energiával

A Reiki nem homeopátia, de nem is a megszokott gyógymódok egyike. Különbözik minden mástól, s az univerzális életenergiából merít erőt a gyógyításhoz....

A zsíros bőr

Mindenekelőtt azt kell megállapítanunk, hogy milyen típusú zsíros bőrünk van. Ugyanis két fajta is létezik: az egyik esetben a bőr olajos, könnyen...

Régi idők orvoslása

Naponta pár perc erejéig meg kellene kopogtatnunk mellkasunkat, egészen laza ököllel, gyengéden és egy dallam ritmusára.

A jobb oldali...

Az Én Napom!

A mai rohanó életvitelünk arra kényszerít bennünket, hogy hagyjuk kifolyni a kezeink közül a dolgokat. Következés képen hajlamosak vagyunk az apró...

A fűző ismét hódít I.

A fűzőről általában a legtöbben annyit tudnak, hogy a nők kínzásának egyik darabja volt századokon át. Hiába adott jó alakot, a nők folyton elájultak...

Test balance

A nemrég megrendezett országos méretű aerobic megmérettetésen az újdonság erejével hatott a test balance. A szervezők igyekeztek titokzatosak lenni,...

Szülés után ne hagyd el magad!

Szülni is vonzón

A legutolsó napokat szánd magadra. Tedd rendbe a körmeidet, és a sarkadról se feledkezz meg. Igazíttasd...

Viszony vagy iszony?

A gyerekek játékaiknak egy rövid ideig örülnek, ám a legtöbb „kincs” hamarosan a sutban végzi. Mégis általában van egy olyan játékuk, amely végigkiséri...

Kar - és kézmozgások

Ebben a testhelyzetben a kezeinket és a karunkat felemeljük, közben felemeljük a mellkasunkat is. Ha az ember...